Nieuws
Als een vis in het groen
Prestatievermogen bij warm weer
Waarschijnlijk heb je het de afgelopen jaren wel gemerkt, de Nederlandse zomers worden steeds warmer en hebben vaker extreme dagen. Als jij weleens buiten gewerkt hebt in dit weer weet jij als geen ander dat het prestatievermogen gedurende deze dagen niet zo hoog is als normaal. Het is dan ook belangrijk om vaker pauze te nemen, veel te drinken en even af te koelen in de schaduw. Om toch effectief te zijn beginnen veel groenbedrijven extra vroeg op dit soort dagen, zo heb jij het grootste gedeelte van je werkdag al gehad voordat de zon op zijn hoogtepunt is.
Gezondheidsrisico’s van buiten werken met hitte
Aan buiten werken met warm weer zitten enkele gezondheidsrisico’s. Allereerst kun je natuurlijk makkelijk verbranden. Het is ons allemaal wel eens overkomen, denken dat het wel meevalt en vervolgens jouw dag eindigen met een andere kleur dan dat je begonnen bent. Regelmatig insmeren is daarom belangrijk. Bij Baneninhetgroen denken we graag met jou mee. Zo delen wij zonnebrand uit en leveren wij petjes zodat je niet in de felle zon hoeft te kijken en je hoofd bescherming heeft. Bij hitte is het risico op een zonnesteek ook groter. Om dit te voorkomen is het vooral belangrijk om veel te drinken en je lichaam voldoende rust te geven.
Wees alert op klachten
Het is belangrijk om alert te zijn op klachten bij warm weer. Als je je niet goed voelt of symptomen van uitdroging, uitputting of een zonnesteek ervaart, moet je meteen de schaduw opzoeken en water drinken. Natuurlijk is het ook goed om je collega’s een beetje in de gaten te houden. Zeker in het groen zijn er een hoop doorzetters die soms net wat te ver kunnen gaan. Kijk dus gerust wat vaker dan normaal om je heen.
